Resilienz stärken durch Kreativität: Warum Keramik bemalen mehr ist als ein Hobby

Es gibt Tage, an denen fühlt sich alles gleichzeitig laut an. Der Kalender ist voll, das Handy hört nicht auf zu klingeln und im Kopf drehen sich dieselben Gedanken immer weiter. Viele Menschen kennen dieses Gefühl. Auch wir.

Genau deshalb ist unser SELF LOVE CLUB in Salzburg entstanden. Nicht nur als Ort, an dem Keramik bemalt wird. Sondern als Ort, an dem Menschen wieder durchatmen dürfen.

Caterina sagt oft: "Ich wünsche mir, dass unsere Gäste für zwei Stunden vergessen, was draußen gerade alles auf sie wartet."

Als Selbstliebe- und Resilienztrainerin begleitet sie seit vielen Jahren Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen. Dabei hat sie immer wieder erlebt, wie eng unsere mentale Gesundheit und unsere Kreativität miteinander verbunden sind.

Was Resilienz wirklich bedeutet

Viele verbinden Resilienz mit Stärke. Mit Durchhalten. Mit der Fähigkeit, schwierige Situationen einfach auszuhalten. Für Caterina bedeutet Resilienz etwas anderes.

"Resilienz heißt für mich nicht, immer funktionieren zu müssen. Es bedeutet, sich selbst gut genug zu kennen, um zu merken, wann eine Pause nötig ist."

Gerade diese Pausen gehen im Alltag oft verloren: Wir springen von Termin zu Termin, beantworten Nachrichten zwischendurch und erledigen nebenbei noch schnell die Einkaufsliste. Unser Gehirn bekommt kaum Gelegenheit, einfach einmal zu sein... 

Warum unser Gehirn kreatives Arbeiten liebt

Wenn wir mit den Händen arbeiten, verändert sich unsere Aufmerksamkeit. Plötzlich geht es nicht mehr um die E Mail, die noch beantwortet werden muss oder um den Einkauf oder die To do Liste.

Wir überlegen stattdessen, welche Farbe sich gut mit einem warmen Beige kombinieren lässt oder ob kleine Punkte besser wirken als feine Linien. Diese scheinbar einfachen Entscheidungen holen uns in den Moment zurück.

Viele Menschen erzählen uns nach dem Keramik bemalen, dass sie zum ersten Mal seit Langem ihren Kopf wirklich ausschalten konnten. Und das feiern wir sehr!

Kreativität ist Selbstfürsorge

"Selbstfürsorge kann auch bedeuten, sich zwei Stunden Zeit zu schenken, in denen niemand etwas von einem möchte."

Keramik bemalen schafft genau diesen Raum, denn wir sitzen gemeinsam am Tisch, lachen... reden oder auch mal nicht. Angenehme Stille ist genauso erlaubt wie ein lautes Lachen. 

Viele Menschen kommen mit Freundinnen, als Familie oder mit Kolleginnen. Andere kommen ganz bewusst alleine. Beides fühlt sich für uns absolut richtig an.

Warum Keramik bemalen in Salzburg immer beliebter wird

Immer mehr Menschen suchen nach einer Freizeitaktivität, die entschleunigt, denn nicht alles muss actionreich sein.

Keramik bemalen bietet die Möglichkeit, bewusst langsamer zu werden. Genau deshalb entdecken immer mehr Salzburgerinnen und Salzburger unsere kreative Angebote für sich.

Viele kommen zunächst aus Neugier und später wird daraus ein festes Ritual. Und das lieben wir total.

Kreativ sein in Salzburg

Wenn du nach einer kreativen Auszeit in Salzburg suchst, bist du bei liebestrunken in der Lederergasse 3a genau richtig. Ob alleine, mit Freunden oder der Familie. Beim Keramik bemalen geht es nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, anzukommen, abzuschalten und etwas Eigenes entstehen zu lassen.

Kontakt & Buchung

Du möchtest Keramik bemalen in Salzburg selbst ausprobieren oder einen kreativen Workshop buchen?

Dann sichere dir deinen Platz direkt online oder melde dich bei uns für individuelle Anfragen.

liebestrunken SELF LOVE CLUB
Lederergasse 3a in 5020 Salzburg

📩 E-Mail: hey@liebestrunken.com
🌐 Website: www.liebestrunken.at

Create and celebrate yourself ... dein Platz im SELF LOVE CLUB wartet auf dich.