Retreat: Awaken Your Essence – Selbstliebe neu erleben, Balance finden

save the date: Freitag, 10. bis Sonntag, 12. Oktober 2025

Bereit, dich selbst auf eine neue Weise zu erleben? "Awaken Your Essence" ist dein Retreat für Selbstentfaltung, innere Balance und kreative Freiheit. Vom Internationalen Mental Health Day bis zum Abschluss am Sonntag erlebst du ein Wochenende voller Inspiration und tiefgehender Transformation. Begleitet von vier Expertinnen und Trainerinnen tauchst du ein in kraftvolle Self-Love-Techniken, Mindset-Training und kreative Rituale, die dich stärken und dir Raum geben, deine Essenz zu entdecken. Alles, was du brauchst, um dich neu zu entfalten – an einem der inspirierendsten Orte: dem Raum Salzburg.

Dein Wochenende, deine Transformation: Blockiere das Datum, nimm dir Zeit für dich und starte deine Reise zu mehr Selbstliebe, Kreativität und Balance – mit der Unterstützung von vier Expertinnen, die dich auf deinem Weg begleiten.

Was dich erwartet:

• Selbstliebe-Techniken: Finde heraus, wie du dein authentisches Ich stärkst und dir selbst näher kommst.
• Mindset-Training: Gewinne Klarheit über alte Denkmuster und entwickle Strategien für nachhaltige Veränderungen.
• Keramikmalerei: Gestalte deine eigenen Self-Love-Anker – ein meditativer Prozess für mehr Kreativität und Ruhe.
• Kreativer Ausdruck: Lass dich von Farben, Formen und Worten inspirieren und entdecke neue Seiten an dir.
• Journaling: Schaffe Raum für Reflexion, verarbeite Gedanken und setze klare Intentionen für dein Leben.
• Räuchern: Reinige deinen inneren und äußeren Raum mit achtsamen Ritualen für Klarheit und Fokus.
• Yoga: Finde durch fließende Bewegungen und Atemtechniken zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

Was du mit nach Hause nimmst:

• Innere Klarheit: Erkenne, was dich wirklich antreibt, und nimm diese Erkenntnis in deinen Alltag mit.
• Kreative Erinnerungen: Dein selbst gestaltetes Keramikstück und persönliche Journaling-Inhalte als bleibende Anker.
• Tiefere Selbstliebe: Lerne, dich selbst mit neuen Augen zu sehen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
• Neue Energie: Tanke auf, lasse los und starte mit Leichtigkeit in deine nächste Lebensphase.

Für wen:

• Menschen, die sich nach einer Pause sehnen, um sich selbst neu zu entdecken und zu stärken.
• Alle, die mehr Selbstliebe, Balance und Klarheit in ihr Leben integrieren möchten.
• Perfekt für diejenigen, die an persönlichem Wachstum interessiert sind und ihre Kreativität entfalten wollen.

Wann & Wo:

• Datum: Freitag, 10. Oktober 2025 (Mental Health Day) bis Sonntag, 12. Oktober 2025.
• Uhrzeit: Beginn Freitag 14:00 Uhr, Ende Sonntag 15:00 Uhr.
• Ort: Raum Salzburg (Details folgen).
• Preis: Informationen zu allen Details folgen in Kürze.

Wichtige Hinweise:

• Begleitet von Expertinnen: Vier erfahrene Expertinnen und Trainerinnen begleiten dich durch das Retreat und stehen dir mit ihrer Expertise und Inspiration zur Seite.