Achtsamkeit in Salzburg – Dein Tagesplan für mehr Balance

Salzburg ist ein Ort, an dem Tradition und Ruhe aufeinandertreffen. Es ist eine Stadt, die wie gemacht ist, um achtsam zu sein. Hier ist unser Vorschlag für einen achtsamen Tag in Salzburg – mit dem perfekten Mix aus Self-Love-Erlebnissen und lokalen Highlights. 

Dein achtsamer Tagesplan 

Beginne den Tag mit einer Yoga-Session in der Natur. Die frische Morgenluft und die Stille helfen dir, deinen Geist zu klären.

Vormittag: Achtsamkeit im Self Love Club 
Besuche einen unserer Mindfulness-Workshops, um Techniken zu lernen, die dir im Alltag helfen. Hier geht es nicht nur um Übungen, sondern auch um Inspiration und Gemeinschaft.

Mittag: Lunch in einem der vielen schönen Cafés oder Restaurants
Gönn dir eine Pause und genieße eine bewusste Mahlzeit. Lass dir Zeit und beobachte das bunte Treiben der Stadt.

Nachmittag: Spaziergang am Leopoldskroner Weiher 
Eine Runde um den Weiher wirkt Wunder. Atme tief durch, spüre den Boden unter deinen Füßen und lass die Natur auf dich wirken.

Abend: Journaling bei Kerzenschein 
Beende den Tag, indem du deine Gedanken und Erlebnisse des Tages aufschreibst. Journaling hilft dir, dankbar zu sein und den Moment zu genießen. 

Kombiniere Stadt und Workshop 

Der Mix aus unseren Self-Love-Angeboten und Salzburgs Charme macht deinen Tag nicht nur besonders, sondern auch nachhaltig wohltuend.