Frauen halten die Welt am Laufen. Doch wer hält dich?

Immer für andere da – stark, verlässlich, voller Energie. Doch zwischen To-dos, Erwartungen und mentaler Last bleibt oft wenig Raum für dich. Lies in diesem Artikel Caterinas Gedanken zum International Women´s Day.

Nächsten Samstag. 8. März ist es wieder soweit. Weltfrauentag.

So wie jedes Jahr. Schon sehr lange - außer damals als es den Nazis nicht in den Kram passte. Was stattdessen instrumentalisiert wurde? Muttertag (weil Mütter sich ja aufopfern, kümmern, versorgen und geben sollen, aber bitte nichts fordern).

Verständlich… ist ja auch unbequem wenn Frauen für ihre Rechte kämpfen. Besonders für diejenigen die am Status Quo festhalten wollen. Und genau deswegen brauchen wir den 8. März immer noch.

❌ Weil faire Bezahlung noch immer am Wunschzettel fürs Christkind steht.
❌ Weil unbezahlte Arbeit immer noch „Frauensache“ ist.
❌ Weil wir in Führungsetagen immer noch die Ausnahme sind (und dann haben wir uns „ja bestimmt hochgeschlafen“. LOL not).
❌ Weil unsere Sicherheit immer noch mehr vom Glück und nicht von einem funktionierenden System abhängt.
❌ Weil Care-Arbeit noch immer als Liebesdienst gilt.

… und ja… wir könnten diese Liste ❌ noch weiterführen.

Daher sag ich’s jetzt schon mal… damit sich diese Woche noch einige tatsächlich damit auseinandersetzen können: Der 8. März bleibt ein Kampftag. Also bitte hör auf zu „gratulieren“.

Wir brauchen gleiche #Chancen - keine Blumen oder PR Kampagnen (denn die ❌ sehen wir nicht nur, wir tragen sie - auch an den restlichen 364 Tagen im Jahr.).

Mental Load und Selbstliebe

Und während wir kämpfen – für Gleichberechtigung, faire Bezahlung und ein Leben ohne ständige Erschöpfung – bleibt eine Wahrheit oft auf der Strecke: Wir können nicht aus einem leeren Glas einschenken.

Mental Load, die unsichtbare Last, die so viele Frauen tragen, raubt uns nicht nur Energie, sondern auch Raum für uns selbst. Für unsere Träume, unsere Erholung, unser eigenes Leben. Deshalb ist Selbstliebe nicht nur ein Buzzword, sondern eine verdammte Notwendigkeit.

Selbstliebe bedeutet nicht nur, sich mal ein Bad zu gönnen – sondern sich den Raum zu nehmen, laut zu sein, sich nicht für alles verantwortlich zu fühlen und Grenzen zu setzen, ohne sich schuldig zu fühlen.

Also ja, der 8. März bleibt ein Kampftag. Aber nicht nur für gleiche Rechte, sondern auch für uns selbst. Damit wir nicht nur funktionieren, sondern wirklich leben.

Was dich am Weltfrauentag im SELF LOVE CLUB erwartet

MORNING MIND-BOOST

Journaling Class „Mental Load Detox“ mit Caterina
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 09:00 – 10:00 Uhr
📖 Schreiben als Befreiung – für alle, die im Alltag zu viele Gedanken jonglieren.
16 €, Drop-In – keine Anmeldung nötig

✍️ Bitte bring dein Journal mit. Falls du noch keins hast, findest du eine Auswahl bei uns.

DAYTIME SPECIAL – OPEN (HE)ART CAFÉ

Women Empowerment meets open (he)art café
10:00 – 15:00 Uhr | Raum für ehrliche Gespräche, kreative Impulse und Empowerment.

🎨 Lass die Kunst fließen. Sei du selbst. Sei die Muse.
Hier gibt es kein Müssen. Nur Fühlen, Ausdruck und Freiheit.

Pay per Moment: ab 7 €, max. 47 €, Drop-In – keine Anmeldung nötig

SELF LOVE CHECK-IN – DER EHRLICHE WEG ZURÜCK ZU DIR

💡 15:30 – 17:30 Uhr | Ein Workshop mit Caterina für Klarheit, Selbstverbundenheit und dein nächstes Level an Self Love.
45 €, Drop-In – keine Anmeldung nötig

EMBRACE & LOVE DATE NIGHT – EIN ABEND NUR FÜR DICH

🌙 18:00 – 20:00 Uhr | Selbstakzeptanz als Ritual.
✨ Kintsugi-Workshop & ein Liebesbrief an dein eigenes Herz.
87 €, Reservierung unter selfloveclub@liebestrunken.com

🔥 LAUNCH - From Passion to Purpose: Werde Selbstliebe-Trainer:in und verändere (dein) Leben!

📅 Exklusiver Launch am 8. März
💡 Hol dir jetzt dein kostenloses Infomaterial & entdecke deine Möglichkeiten

🎉 SPECIAL DEALS

🔥 - 10 % auf alle Kreativ- & Self Love-Workshops und Soulfood Kitchen (bis inkl. 8.3.)
📖 - 15 % im März auf alle Journals von A Journal (online & im Store)

💡 RABATT wird automatisch beim Check Out in deinem Warenkorb abgezogen

 Better safe than sorry - unter 📧 selfloveclub@liebestrunken.com kannst du dir deinen Platz für alle Veranstaltungen am 8. März reservieren.