Salzburg erleben und Journaling – Wie du mit Schreiben mehr Selbstliebe in deinen Alltag bringst lf-Love genießen – Dein perfektes Wochenende
Schreiben hat etwas Magisches. Es hilft dir, deine Gedanken zu ordnen, Klarheit zu finden und dich selbst besser zu verstehen. Journaling ist deshalb ein wichtiger Bestandteil vieler unserer Workshops und Kurse. Und das Beste: Du brauchst nichts weiter als ein Notizbuch und einen Stift, um loszulegen.
Was ist Journaling eigentlich?
Beim Journaling geht es nicht darum, literarische Meisterwerke zu schaffen. Es ist ein Tool, das dir hilft, dich selbst besser kennenzulernen. Du kannst aufschreiben, was dich beschäftigt, wofür du dankbar bist oder welche Ziele du erreichen möchtest. Es ist dein Raum – ohne Regeln, ohne Druck.
Wie wir Journaling in unsere Workshops integrieren
In unseren Kursen nutzen wir Journaling, um dir einfache Methoden zu zeigen, die du auch zu Hause anwenden kannst. Dazu gehören:
- Dankbarkeitslisten: Schreibe jeden Tag drei Dinge auf, für die du dankbar bist.
- Freies Schreiben: Lass deine Gedanken fließen, ohne nachzudenken.
- Selbstliebe-Affirmationen: Formuliere positive Sätze, die dir helfen, deine Selbstwahrnehmung zu stärken.
Warum Salzburg der perfekte Ort für Journaling ist
Stell dir vor, du sitzt an einem ruhigen Platz am Salzachufer, ein warmes Getränk in der Hand, und lässt deine Gedanken in deinem Journal fließen. Salzburg bietet viele inspirierende Orte, um genau das zu tun – ob in einem gemütlichen Café oder mitten in der Natur.
Geschenkidee: Journaling-Workshops
Unsere Journaling-Workshops sind eine tolle Möglichkeit, in die Welt des Schreibens einzutauchen. Schenke dir oder anderen eine Auszeit, die nicht nur kreativ, sondern auch tiefgehend ist.
